Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
100 days (ЕфективністьDt (Не розказувати планів а констатувати факти. Не…
100 days
ЕфективністьDt
Дрібні справи закривати пачками/Спочатку працюйте на кількість/ Всі швидкі справи збирати в купу та раз на тиждень одним махом вирішувати всі (всі збираємо в AnyDo в папці швидкі). Блок швидких справ - не більше 3-х години на день. Якщо більше переносимо
Ведення щоденника 100 days - Journey
1) Що зроблено цього дня та що я відчував. Що зробив добре, що погано
2) Що можна покращити
3) Як себе почував
Перевірка пошти, pyrus, соцмережі 2 рази в день (по 10 хв)
-
-
-
-
-
Визначити цілі
-
-
-
Робота з цілями: 1) Списки цілей ведуться в One note 2) Дедлайни по всіх цілях та справах!!!! Це зажене в рамки
Запускати всіх китів, доводити їх до стану, коли вони почнуть робитись самостійно. Визначіть собі планку мінімум по кожній справі. Чітко визначіть до якого саме рівня доводити конкретну справу . Потрібно бачити кінцеву мету і як тільки Ви її досягнете, відпускайте свого Кита та переходьт до іншого
Планування
-
Щоденне планування блоками (кити, середні, швидкі пачками)
9-12.30 - Кити, найважливіші, 14-16.00 текучка, 16-17.30 - найкреативніші
Відмовляюсь від:
1) Сигарети та алкоголь
2) Телевізор
3) Серіали
4) Новини
5) Шкідлива їжа (солодощі, чіпси)
-