Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Твёрдая еда (белки (усвоение (сильно разжёвывать, специи, клетчатка, орехи…

- - - - мандарины
      - апельсины
    - - ягоды
  - - - лимонный
        
        тонизирующий
        
        стимулирует
        
        чистящий лимфу
        
        хорошо пить перед баней
        
        содержит апигинин
        
        желочечистящий
      - от апельсина понижается давление
      - грейпфрут
        
        полеззен для печени
      - апельсин горький
        
        соержит nmt
        
        стимулятор, жиросжигатель
        
        имао
        
        увеличивает секрецию инсулина
        
        стимулирует выработку гастрина
    - - хорошо стимулирует жиросжигание
    - - лучший для аэробики
      - через 15 мин