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Propiedades y beneficios de la manzanilla (Propiedades de la manzanilla…
Propiedades y beneficios de la manzanilla
Tipos de manzanilla
Manzanilla romana o de jardín
Manzanilla silvestre o alemana
Propiedades de la manzanilla
Relajante muscular
Calma y disipa las nauseas
Colabora en la buena digestión
Relajante
Sedante
Recetas con manzanilla
Para indigestiones o digestiones pesadas
Ingredientes
300 ml agua alcalina
1/2 cucharadita de semillas de hinojo
6 flores de manzanilla
Preparación
Llevar a ebullición el agua con las semillas por tres minutos
Retirar del fuego y añadir la manzanilla. Tapar la cazuela
Dejar reposar 5 minutos
Para combatir dolor de estómago, menstruales o mareos de viajes
Ingredientes
300 ml de agua
3 rodajas finas de jengibre
6 flores de manzanilla
3 hojas de albahaca fresca
Preparación
Lleva a ebullición el agua con el jengibre durante unos tres minutos
Retira del fuego y añade la manzanill y la albahaca. Tápalo bien
Deja reposar 5 minutos
Para expulsar lombrices intestinales
Ingredientes
1 litro de agua
4 grs de manzanilla (unas 20 flores)
1 limón
1 cucharada de aceite de oliva ecologico
Preparación
Lleva a ebullición el agua y la manzanilla en una cazuela tapada durante 2 minutos
Dejalo reposar bien tapado durante un mínimo de una hora
Añade el zumo del limón y una cucharada de aceite de oliva
Toma un buen vaso en ayunas
Advertencia
Si tienes la tensión baja, consulta a tu médico
Otros usos
Limpieza de ojos
Aclarar y fortalecer el cabello
https://www.youtube.com/watch?v=Rul2rRgP-Mc