Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Působení stresu na učitele na základní škole. (Příčiny učitelského stresu,…
Působení stresu na učitele na základní škole.
Charakteristické znaky stresových situací
Výzva pro hranice našich možností
Vnitřní konflikty
nepředvídatelnost
neovlivnitelnost
reakce na stres
neuvědomované
popření
potlačení a vytěsnění
fantazie
racionalizace
sublimace
regrese
identifikace
substituce
projekce
rezignace
uvědomované
coping naměřený na řešení problému
coping zaměření na udržení přijatelné pohody
stresory
fyzické
hluk
přemíra podnětů
hlad
sociální
konflikty v rodině
ztráta blízké osoby
konflikty s kolegy
psychické
časová tíseň
přemíra změn
nevyvážené vytížení
Příčiny učitelského stresu
kolegové
konflikty s kolegy a spolupracovníky
pracovní prostředí
vedení školy
časté organizace ve škole
potíže s časem
špatné pracovní podmínky
rodiče
Nedostatečné společenské ohodnocení učitele
žáci
žáci se špatnými postoji vůči škole, nedostatečnou motivací
všeobecná kázeň žáků
Druhy stresu
Eustres - stres, který nás ovlivňuje pozitivně
Distres - stres, který nás ovlivňuje negativně
Hypostres - snadno zvládnutelný stres
Hyperstres - přemíra stresu
Frustrační tolerance - míra odolnosti
Co ovlivňuje míru frustrační tolerance
Flexibilita
prožitek
kontrola situace
zhodnocení situace jedincem
aktivizace
schopnost využívat podněty
genetický předpoklad
životní zkušenost
Příznaky stresu
Tělesné
trávicí potíže
únava
nechutenství
nespavost
svalové křeče
Psychické
podrážděnost vůči lidem
nesoustředěnost
potíže s pamětí
neklid
bezradnost