Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Normaalin ikääntymisen muutokset (Fyysiset muutokset (Solujen toiminta…
Normaalin ikääntymisen muutokset
Fyysiset muutokset
Solujen toiminta huononee, osa soluista tuhoutuu
Kuukautiset loppuvat, rinnat ja kohtu pienenee, emättimen ja virtsaputken limakalvot ohenee
Testossteronin määrä pienenee
Ääreisverenkierto heikkenee
Suonten elastisuus heikkenee
Nivelnesteen määrä pienenee
Sydämen supistuskyky, maksimisyke ja iskutilavuus heikkenee
Luumassa pienenee, lihasmassa vähenee
Aivokuori ohenee -> muisti ja oppiminen heikkenee
Fyysinen suorituskyky heikkenee
Kuulo-, näkö- ja makuaistit heikkenee
Kognitiiviset muutokset
Episodinen muisti heikkenee -> keskittymiskyky ja huomion suuntaaminen useampaan asiaan yhtäaikaa heikkenee
Kognitiivinen nopeus heikkenee
Muisti ja oppiminen vaikeutuu
Aistitoiminnoissa ja motoriikassa asentohallintaa heikentävät muutokset
Sosiaaliset muutokset
Sosiaaliset verkostot pienenevät
Sosiaalinen onnistuminen
Vuorovaikutuksen merkitys korostuu läheisien ja muiden kanssa
Tuen tarve päivittäisissä asioissa
Psyykkiset muutokset
Elämäntilanteiden muuttuminen saattaa aiheuttaa stressiä, jollin psyykkinen hyvinvointi heikkenee
Läheisten kuolemat
Puolison menettäminen, yksinäisyys, asuinpaikan muutos voi aiheuttaa stressiä
Yksinäisyyden kokeminen
Osallistuminen esim. lastenlapset
Harrastustoiminta ( jää enemmän aikaa