Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
第六章 威脅和壓力對學習的影響 (習得無助(學生表現出冷漠且長期的被動行為) (習得無助所包含的條件 (無法控制…
第六章 威脅和壓力對學習的影響
習得無助(學生表現出冷漠且長期的被動行為)
習得無助所包含的條件
無法控制
學生無法控制創傷性的威脅，或自己無法處理的一些事件
決定
學生必須下個無力的決定來解釋所遇到的事件和自己的反應
創傷
學生遭遇到無法控制的嚴重事件
習得無助的結果
伴隨情緒反應-焦慮、生氣、沮喪
增加敵意，不再純真與幽默
容易產生習得無助的學生
來自威脅性的家庭
在教室中生存表現出攻擊行為的學生
習得無助的生物學基礎
為甚麼一般的威脅無效
教師常見威脅學生的方法
放學後留校
取消一些在學校的權力
打低分
威脅對行為上無效原因
威脅方式對學生無實質幫助 (如放學後留校，學生也沒有更加利用時間)
學生不愉快的經驗，會使學生對教室、教師、學生有負向看法
壓力和學習
環境壓力
壓力造成視力問題
教室燈光
使用電腦、看錄影帶
期望與事實不相符
利用學校或班級的例行活動提供學生穩定感
社會地位
教室中的社會地位會改變腦中的化學物質
經常改變學生角色
壓力對生理的影響
思考、記憶受到影響，短期和長期記憶的形成減弱
免疫系統降低
當感受到壓力時，會分泌可體松
可體松長期處於高量狀態，會導致海馬迴的腦細胞死亡
威脅和學習
威脅環境會導致身體化學物質失衡-血清張素
血清張素降低，暴力行為通常會提高
威脅啟動防衛機制和行為
無法了解事物的關聯性
產生刻板化行為
導致注意力很難集中
杏仁核是腦部主導威脅和恐懼反應的中樞
來自杏仁核的神經發射，會啟動交感神經系統
它會釋放腎上腺素、血管增壓素和可體松
接收來自視丘、感覺皮質、海馬迴和額葉傳來的訊息
實務上的建議
控制會產生壓力的情境
來自其他學生的威脅
來自自己的威脅
來自教室外的威脅
建立清楚的班規
使用可以調節和釋放個人壓力的策略
幫助學生了解會產生壓力的事件以及如何因應
教導因應壓力的方法
教師設計紓解壓力的課程