Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
嗜好 (游泳 (好处 (体态均匀苗条，能量代谢提高 (在水中一般要靠很多肌肉和关节协同才能让身体协调的运动起来)), 好处…
嗜好
游泳
好处
体态均匀苗条，能量代谢提高
在水中一般要靠很多肌肉和关节协同才能让身体协调的运动起来
好处
肺活量增大，呼吸系统能力提高
能有效刺激呼吸机能，提高摄氧能力
唱歌
好处
歌唱对健康有益,可以促进深呼吸,从而使肺部得到发展,并清洁了血液.
好处
增强免疫功能，唱歌能增强人体的免疫功能。
阅读
好处
提高记忆力
能够唤起短期记忆并且稳定情绪
好处
增加知识
读到的所有东西都丰富头脑
下棋
好处
使身心愉快
好处
提升脑力