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學得快才會想學 黃金20小時學習法 (黃金20小時學習法 10大原則 (取得不可或缺工具, 消除阻撓練習障礙, 將學習主題拆解成幾項子技能,…
學得快才會想學
黃金20小時學習法
黃金20小時學習法
10大原則
取得不可或缺工具
消除阻撓練習障礙
將學習主題拆解成幾項子技能
抽出專心練習時間
決定你的學習成效目標
建立快速回饋迴圈
一次只學一種技能
短時間計時密集練習
選擇一項你會喜歡的技能
練習重點是求快求多
有效學習
10大重點
跟老鳥談談，設定合理期待
去除環境中使人分心的事物
想像事與願違的情況
定期溫習鞏固記憶
找出心智模型和心智掛鉤
建立行事慣例和檢查清單
一頭栽進
預測結果並加以驗證
研究想學的技能及相關主題
尊重你的生理需求