Výživa dle krevních skupin - 1. část
Dr. Peter J. D´Adamo
Založena na individualitě každého z nás
Fakt, že každá krevní skupina vznikla v jiném období vývoje lidstva = krev v sobě nese genetické informace o životním stylu a živ. podmínkách
Zkoumá, jak se jednotlivé potraviny snáší s červenými krvinkami.
Potraviny
Vhodné (zdraví prospěšné)
Nevhodné (zdraví škodlivé
Neutrální
Protilátky
v lidském imunitním systému
tvoří se automaticky při narození (narozdíl od injekcí)
4 krevní skupiny
B
AB
0
A
Krevní skupina 0
Silné stránky: silný trávící a imunitní systém, účinný metabolismus, ochrana proti infekcím
Slabé stránky: nesnáší změny stravování, imunitní systém může být nadměrně aktivní a napadat vlastní organismus
Dietní profil konzument masa, ryb; zelenina, ovoce. Omezovat obilná zrna, fazole a luštěniny.