Балерт

П-Мотор

Планирование

click to edit

сегодня

календарь действия

месяц февраль

таблица месяц

2-5 лет

Видение

жизнь

предназначение

10 лет 2017-2027

click to edit

год 2017

таблица год

цели

стена

click to edit

где области?

отец

муж

сын

руководитель

член общества

Мобилизация

концентрация на действиях из плана

проблема

не ясно - не понятно #

что?

как?

не делаю

расспыляюсь

не успеваю

навык 3 "вначале главное"

нет сил

#

отвлекаюсь

click to edit

Обучение (н 7.3)

ЮМ

преодоление страхов

Тело (н 7.1)

тренировки

йога

проблемы

мало времени

питание

завтрак ✅

обед ✅

переку ✅

ужин ❎

чай

молоко

салат

греча

Отдых

от чего?

ума

как?

состояние не ума

тренировки

сон #

спина

ПКД

присутствие #

практика

2 мин

простые вещи

теория

чтение

общение

медитация

навык 7.2

Рефлеския

Цель

оборотная сторона

мало не ума, присутствия

только ум, ум,ум

жить гармонично каждый день