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【第5講】自己実現セミナー (１．自分の目標を正しく理解するために (物事の本質を見極めるために (自分の軸を持つためには…
【第5講】自己実現セミナー
１．自分の目標を正しく理解するために
本当の「目標」とは何か
把握しないと、何に向かって日々歩めば良いのかわからない
「目標」が成り立つ仕組み
「欲求（動因）」→「目標（誘引）」→「行動」
まず「目標」「欲求」を正しく把握する必要がある
物事の本質を見極めるために
「分かる」は「分ける」から始まる
自分の軸（基準）を確立する
自分の中で構築した軸をもとに、物事を見てみると本質も見えやすくなる
加えて「自分の軸を否定した視点」も同時に持てると自分の中で止揚を繰り返せる
自分の軸を持つためには
１．自分の存在を認め、素直に向き合い、誇りを持つこと
２．自分の軸に対して「何か違うな」「何か合わないな」と思う物事・人とは距離を置くことも大事（引っ越し、職場の変更、人間関係の断捨離もアリ）
３．人生の目標を明確に掲げること（ただし、時間的な変化を常に許容すること）
２．目標を確実に達成するために
目標を達成する人たちの2つの特徴
１．目標を細かく立てる
（とことん細かく目標を立てる）
２．目標を低く立てる
（絶対に乗り越えられる目標を立てる）
目標は低く設定して、着実にクリアすることに
意味がある！
目標を「潜在意識」で理解する
１．紙に書き出す
２．常に目に見えるところに配置する
（壁に貼り付ける、毎日常に見ることができる）
３．寝る前に毎日復唱して寝る
目標を叶えるための「順番」を理解する
「お金持ちになったから目標を叶えられた」ではなく
「目標を叶えたからお金持ちになった」という順番
未来から逆算して階段を作って上る必要がある
とことん具体的に落とし込む
３．目標を設定する際の注意点
１．目標は明確に作る
定期的に見直す機会を作ることが必要
２．「自分の」目標を作る
目標を一通り書きだしてみたらその内容を振り返る
「自分のステージに合致していない」と感じたら、自分の目標ではない可能性がある
無理はしない。自分に正直になる。
とにかく時間をかけて量を書き出す必要がある