Een zorgvrager stimuleren tot bewegen

Bewegen is gezond! bevorderd lichamelijke functies

Actief bewegen

sporten

wandelen

Lopen

Actief bewegen

Passief bewegen

stimuleer zorgvragers met wat ze kunnen

ouderen en zorgvragers met chronische ziekte bewegen te weinig

belangijk om zorgvrager te stimuleren

bespreken wat degene prettig vindt bijvoorbeeld lopen of sporten

afspreken wanneer het goede moment is op de dag

welke bewegingsactiviteiten zijn geschrikt voor de zorgvrager vanuit interesse, ;leeftijd

de zorgvrager motiveren en prijzen als hij de activiteiten onderneemt

hoe ga je om met zorgvragers die bang zijn om te bewegen

draagt de zorgvrager een alarm

is er genoeg bewegingsruimte

na gaan waarom ze bang zijn

liggen er geen losse kleedjes

zorgvrager maakt toch bewegingen

Manieren om passief te bewegen

zorgvrager in rolstoel kan zichzelf liften

masseren

lichaamsdelen strekken en buigen tijdens verzorging

wisselligging toepassen

oefeningen op bed of in rolstoel onder begeleiding van fysiotherapeut