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Treinamento - módulo I - propósito (três formas de preguiça (fazer…
Treinamento - módulo I - propósito
propósito
o que realmente importa pra você em seus objetivos
Victor Frankel
prisioneiros em campos de concentração sem propósito morriam
aqueles que sonhavam em voltar pra casa sobreviviam mais tempo
apatia
prisioneiros fingiam que não tinham emoção
naturalmente e gradualmente eles ficavam sem emoção
perigos da apatia
os prisioneiros que eram libertados não sentiam mais nada nem mesmo alegria
a apatia se alastra em outras áreas da vida
deixamos de sonhar de ter vontade pela vida
nos contentamos com o pouco
três formas de preguiça
fazer atividades mais fáceis
se distrair
conversa fora
quanto do meu propósito está motivado por fatores negativos ou positivos?
propósito de ser advogado
vetor positivo:
ter uma vida financeira saudável e consequentemente ser feliz
vetor negativo:
fazer só pelo medo de viver com privações financeiras
propósito de ser sociólogo
vetor positivo:
aspiração de conhecer mais do mundo, ter um trabalho com menos responsabilidade que o de advocacia
vetor negativo:
preguiça de evitar as dificuldades do dia a dia de um advogado
quanto do meu propósito é intrínseco e quanto é extrínseco?
extrínsico
dinheiro, fama reconhecimento
intrínseco
faço pra mim mesmo, independente de dinheiro
quero poder realizar um trabalho que contribua para uma mudança real na sociedade
medição do propósito
ao acordar está animado para acordar?
7
qual o grau de prazer que você tem ao fazer suas atividades diárias?
7
qual responsável você sente de manter seus valores pessoais?
10
exercício do funeral
imagine que você está em um funeral com todas as pessoas que você ama comentando sobre o falecido que é você
o que você gostaria que de ouvir das pessoas sobre você?
coisas do gênero: ele viveu intensamente, viajou, construiu uma família saudável, compreendeu e contribuiu com mundo, e conquistou muita gente pela suavidade e teve sucesso na vida*
quais foram as lições mais importantes que você aprendeu e porque elas foram valiosas?
há mais coisas a serem descobertas e muito mais
ritual de passagem de módulos
revise todas as partes do módulo I
implemente todos os hábitos que pretende desenvolver