Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
PSYYKKINEN HYVINVOINTI (DEFENSSI (KIELTÄMINEN (DEFENSSI, JOSSA HENKILÖ EI…
PSYYKKINEN HYVINVOINTI 
HYVINVOINTI
-
-
AJETELLAAN MUODOSTUVAN FYYSISESTÄ, PSYYKKISESTÄ, SOSIAALLISESTA JA MATERIAALISESTA OSA-ALUEESTA
STRESSI
STRESSITILA
-
ELIMISTÖN KOKONAISVALTAINEN AKTIVOITUMMINEN MIHIN TAHANSA ULKOISEEN TAI SISÄISEEN VAATIMUKSEEN TAI MUUTOKSEEN
STRESSIJÄRJESTELMÄ
-
AKTIVOITUU AUTOMAATTISESTI TILANTEESSA, JOSSA UHAN TAI VAARAN TUNNE KASVAA
HANS SELYE (1907-1982)
-
MÄÄRITTELI STRESSIN SITEN, ETTÄ SE ON OSA ELIMISTÖN KOKONAISVALTAINEN AKTIVOITUMINEN MIHIN TAHANSA ULKOISEEN TAI SISÄISEEN VAATIMUKSEEN TAI MUUTOKSEEN
ESIM. LÄHESTYVÄ MATIKAN KOE VOI AIIHEUTTAA LUKIOLAISELLE STRESSIN, JOS MATIIKAN OPISKELU VAATI ENEMMÄN OPISKELUA
-
MIELENTERVEYS
HYVINVOINNIN TILA, JOSSA YKSILÖ YMMÄRTÄÄ OMAT KYKYNSÄ JA MAHDOLLISUUTENSA, OSAA SELVIYTYÄ NORMAALIN ELÄMÄN AIHEUTTAMASTA STRESSISTÄ SEKÄ PYSTYY TEEKEMÄÄN TÖITÄ JA OTTAMAAN OSAA YHTEISÖNSÄ TOIMINTAAN
-
MIELENTERVEYSHÄIRIÖ
YLEISNIMITYS PSYKIATRISILLE HÄIRIÖILLE, JOISTA SEURAA HAITTAA, KÄRSIMYSTÄ TAI TOIMINTAKYVYN LASKUA YKSILÖLLE
-
-
COPING
PROSESSI, JOSSA HENKILÖ PYRKII SELVIYTYMÄÄN STRESSISTÄ AJATUSTEN JA KÄYTTÄYTYMISEN AVULLA
ONGELMAKESKEINEN COPING
PROSESSI, JOSSA PYRITÄÄN MUUTTAMAAN ONGELMIA AIHEUTTAVIA ASIOITA ELI KESKITYTÄÄN STRESSIÄ AIHEUTTAVAN ONGELMAN RATKAISUUN
TUNNEKESKEINEN COPING
PROSESSI, JOSSA KESKITYTÄÄN LIEVITTÄMÄÄN STRESSIN TUNNEVAIKUTUKSIA
EI SIIS PYRITÄ MUUTTAMAAN STRESSIN AIHEUTTAJAA SINÄNSÄ, VAAN PYRITÄÄN KESKITTYMÄÄN TOISIIN ASIOIHIN TAI MUUTETAAN ONGELMALLISTEN ASIOIDEN MERKITYSTÄ
DEFENSSI
-
KIELTÄMINEN
DEFENSSI, JOSSA HENKILÖ EI USKO AHDISTAVAN ASIAN TAPAHTUNEEN
-
TUNTEIDEN ERISTÄMINEN
AHDISTAVA ASIA TIEDOSTETAAN, MUTTA ILMAN SIIHEN NORMAALISTI KUULUVAA TILANNETTA
ESIMERKIKSI RAKKAAN ISOÄITINSÄ MENETTÄNYT NUORI SAATTAA KERTOA KUOLEMASTA YSTÄVÄLLEEN SUREMATTA PAINOTTAEN, ETTÄ ON LUONNOLLISTA, ETTÄ ISOÄITI KUOLI KOSKA OLI VANHA
PROJEKTIO
TARKOITTAA, ETTÄ HENKILÖ PUOLUSTAUTUU OMIEN NEGATIIVISENA PITÄMIENSÄ OMINAISUUKSIEN TIEDOSTAMISELTA HEIJASTAMALLA NE TOISIIN IHMISIIN
ESIMERKIKSI HENKILÖ, JOKA EI HALUA KOHDATA OMAA SYYLLISYYTTÄÄN RIITELYYN, VOI SYYTTÄÄ TOISTA RIIDAN HAASTAMISESTA
REAKTIONMUODOSTUS
DEFENSSI, JOSSA HENKILÖ PUOLUSTAUTUU EI-HYVÄKSYTYLTÄ YLLYKKEELTÄ ILMAISEMALLA VAIN SEN VASTAKOHDAN
ESIMERKIKSI TILANNE, JOSSA TOISTA TOISTA IHMISTÄ SILMITTÖMÄSTI VIHAAVA HENKILÖ KÄYTTÄYTYY TÄTÄ IHMISTA KOHTAAN KOROSTETUN YSTÄVÄLLISESTI JA MIELISTELLEN
SAMASTUMINEN
DEFENSSI, JOSSA PUOLUSTETAAN ITSEÄ OMAKSUMALLA ESIMERKIKSI VÄKIVALLALLA UHKAAVAN ARVOJA
TÄMÄN AVULLA ON PYRITTY SELITTÄMÄÄN ESIMERKIKSI SITÄ , MIKSI TOISESSA MAAILMANSODASSA JOTKUT KESKITYSLEIREILLÄ OLEVAT VANGIT ALKOIVAT KÄYTTÄYTYÄ JA AJATELLA SAMALLA TAVALLA KUIN VARTIJANSA
TORJUNTA
DEFENSSI, JOSSA AHDISTUSTA ASIA SULJETAAN TIETOISUUDEN ULKOPUOLELLE
TULEE ESIIN ESIMERKIKSI TILANTEESSA , JOSSA LUKIOLAINEN PÄÄTTÄÄ OLLA AJATTELEMATTA STRESSAAVAA KOEVIIKKOA
SUBLIMAATIO
TÄSSÄ EI-HYVÄKSYTYT TARPEET JA MOTIIVIT KANAVOIDAAN JA ILMAISTAAN SOSIAALISESTI HYVÄKSYTYLLÄ TAVALLA
ESIMERKIKSI KIELLETTYJÄ SEKSUAALISIA HALUJA VOIDAAN ILMAISTA EPÄSUORASTI VAIKKA MAALAUSTAITEEN, MUSIIKIN TAI KIRJALLISUUDEN K AUTTA
JÄRKEISTÄMINEN
HENKILÖ TIEDOSTAA ESIMERKIKSI MITÄ ON TEHNYT, MUTTA VÄÄRISTÄÄ TEON MOTIIVIN
TULEE ESIIN ESIMERKIKSI TILANTEESSA, JOSSA LASTAAN VIHAISENA KURITTANUT VANHEMPI PERUSTELEE TEKOAAN KASVATUKSELLA