Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Droga na Szczyt (Skuteczna Nauka) (ograniczenie dystraktorów (wyłączony…
Droga na Szczyt
(Skuteczna Nauka)
ograniczenie dystraktorów
wyłączony telefon, fb itd.
czyste biurko
przygotowane wszystkie materiały
nikt nie przeszkadza
żadnych innych spraw w trakcie nauki
muzyka typu Alfa Waves
doskonała koncentracja
zegarek odmierza czas pracy (45 lub 25 minut)
żonglowanie przed każdą sesją nauki
3 minuty medytacji przed nauką
do picia czysta woda
dokładnie określone zadanie
przerwy minimum 10 minut w ruchu.
mapy myśli
kolorowe
z obrazkami
zawierają kluczowe hasła
tworzą logiczną sieć powiązań
ciekawe
aktywne czytanie
2 czytanie. Szybko czytamy całość zaznaczając najważniejsze fakty.
3 czytanie. Czytamy zaznaczone fragmenty i tworzymy z nich mapę myśli.
1 czytanie. Czytanie fotograficzne. Kartkujemy czytając tylko nagłówki i określając ilość i zakres materiału.