CH6 人員的體力活動

生物力學

人工物料搬運

推頂作業

提攜作業

抬舉作業

人體的特徵

骨骼肌系統

神經系統對肌肉的控制

骨骼結構

運動的能源與代謝作用

滑夜關節(synovial joints)

橫紋肌(striated muscles)

感覺神經(sensory nerves)

運動神經(motor nerves)

身體各部位的動作類型

體力活動的績效標準

人體解剖的方位用語

肌力與耐力

人物解剖的槓桿系統

生理機能之量度與工作負荷

工作負荷

工作限度

能量消耗之量度

動作速度與準確度

動作準確度

動作速度

人工物料搬運的健康效應

評估MMH能力的研究方法

MMH作業之推薦極限

心物法所推薦的極限

降低MMH過度施力的風險

生理學法所推薦的極限

NIOSH1991人工抬舉指引

生物力學法所推薦的極限

軟骨關節(cartilaginous)

骨骼肌(skeletal muscles)

平滑肌

心肌

等張收縮(isotonic contraction)

等長收縮(isometric contraction)

運動單位(motor unit)

有氧反應過程(aerobic processing)

無氧反應過程(anaerobic processing)

氧消耗量(oxygen consumed)

氧攝取量(oxygen uptake)

氧需要量(oxygen demand)

氧債(oxygen)

身體大體活動隻量度

局部肌肉活動支量度

血壓(blood pressure)

呼吸率(respiratory rate)

心搏率(heart rate)

心縮排血量(stroke rate)

機電圖(EMG)

工作姿勢與工作負荷

工作速率與工作負荷

工作方法與工作負荷

工作效率

工作等級

工作與休息

局部肌群的工作限度

第二種槓桿

第三種槓桿

第一種槓桿

矢狀面(sagittal plane)

冠狀面(coronal plane)

橫切面(transverse plane)

連續動作(continuous movements)

操縱動作(manipulative movements)

定位動作(positioning movements)

序列動作(sequential movements)

反覆動作(repetitive movements)

靜態調節動作(static adjustment)

肌力(strength)

耐力(endurance)

速度(speed)

準確性(accuracy)

肌力的定義

肌力的量度

影響肌肉的個人因素

靜態肌力(static strength)

動態肌力(dynamic strength)

性別和肌力

年齡和肌力

肌力資料示例

耐力

反應時間

動作時間

反應時間之組成

預期因素

單一反應時間

選擇反應時間

動作方向

動作距離和準確度

連續控制動作之方向

靜態肌力控制

盲目定位動作

生物力學法(biomechanical approach)

生理學法(physiological approach)

心理物理學法(paychophysical approach)