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脂肪消耗量的精确计算 (基础代谢 影响因素 (简易公式（误差不超过5%） (增加10%的肌肉量会提高2%的基础代谢…
脂肪消耗量的精确计算
(
基础代谢 影响因素
,
断食、辟谷类的影响（断食一周）
,
糖分摄入量为零引起的体重变化
,
运动与体重变化
,
注意事项
,
为什么人类容易发胖
,
签约降脂量
,
1日蛋白质消耗量（g）=体重（kg）x1
)