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防災Night (ストレスとは http://www.stress.org/what-is-stress/ (The term “stress”,…
防災Night
(
ストレスとは
http://www.stress.org/what-is-stress/
,
18:30〜20:30(２時間)
,
ワークショップ１
ストレスと自分について知る
,
ワークショップ２
自分の強さを確認する
,
ストレスマネージメント
,
ストレスは戦う逃げる反応
)