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Barreras de cambio (Desmotivación (Comentarios mal intencionados de…
Barreras de cambio
Desmotivación
Comentarios mal intencionados de personas ajenas
Falta de interés para realizar actividad física
Falta de autodeterminación para llevar a cabo el cambio
Economía
Consideran
caro
seguir dieta
Falta de dinero en el hogar
Familia
Presión por consumir determinados alimentos y bebidas
Falta de apoyo en modificación de hábitos
Preferencias alimentarias
Ansiedad generada por el consumo de determinados alimentos (p. ej. comida chatarra
Renuencia a comer determinados alimentos (p. ej. carnes, verduras, etc.)
Trabajo
Actividades y horarios poco accesibles para realizar tiempos de comida
Falta de tiempo para realizar actividades extras en el hogar (p.ej. preparación de alimentos)
Desconocimiento
Malestar provocado por seguir una alimentación no balanceada
Preparación de platillos saludables
Inconsistencia