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阿德勒治療
創始人：Alfred Adler
發展人：Jon D. Carlson, James Robert Bitter (主要概念…
阿德勒治療
創始人：Alfred Adler
發展人：Jon D. Carlson, James Robert Bitter
主要概念
一、人性觀
※個人的生命型態深受出生後頭6年的影響，重點在於個人對過往的知覺與詮釋如何影響現在。
※人類是由社會關聯所驅動，而非性趨力
※行為是有目的性或目標導向的，因此心理治療的重點在於意識而非潛意識
※強調個人抉擇與責任、生命意義及追求成功、完成與完美。
※自卑感是所有人類的正常心態，也是人類向上的原動力。
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四、社會興趣與社群感
※個體感知到自己是社群的一份子，以及個人面對社會事物的態度，並涵蓋了與人合作並做出貢獻
※社會興趣需要在我們與人接觸互動，彼此付出回報，並發展出願為他人福祉進行奉獻的能力。
※其社會化歷程始於我們童年，其內含在社會上找到自己的適切位置，產生歸屬感與有能力做出貢獻。
※Adler認為社會興趣等同於對他人的同理心
※社會興趣是心理健康程度的核心指標→擁有社會興趣的人會致力於將生命中健康、有利社會的部分充分發展出來。
※發展出社會興趣後，其自卑感與疏離感便消失掉。
※社群感植根於想與全人類有所連結—過去、現在與未來—大家共同努力，使世界變得更美好。
五、生活任務
※距普世價值的生活任務：
1.與人建立友誼（社會任務）
2.與人建立親密關係（愛情/婚姻關係）
3.奉獻社會（職業任務）
※上述任務需個人發展出與友誼、歸屬、奉獻社會與自我價值感，及合作等有關的心理能力。
※人格就是我們在面對與生活任務有關的種種事情時，所採取立場的結果。所以當人們無法完成前述任務結果時，就可能需要求助於心理治療。
六、出生序與手足關係
※出生序並非一種命定的概念，但的確會增加個人某種特定類型經驗的可能性。
※個人對自己在家中地位的詮釋，會比實際出生序更能解釋其心理位置。
※Adler界定的五種心理位置：
1.長子（女）
2.兩子女中的老二
3.排行中間的孩子
4.老么
5.獨生子女
※出生序與個人對自己在家中地位的解釋，對此人成年後如何與外界互動影響深遠。
治療歷程
一、治療目標
※以當事人與諮商員兩者間的合作協定為基礎。
※治療過程：
1.以相互尊重為基礎而形成的關係
2.確認、探索並彰顯出潛藏於當事人生活方式之內的錯誤目標與不正確的假定。
3.對當事人進行再教育，使其能朝生活中有益之方向去努力。
※治療的主要目標在於發展出當事人的歸屬感，進而做出具有社會興趣與社群感的適應行為。
※喜用「人格的成長模式，強調個人的功能與健康幸福，而非疾病模式」來看待當事人。
※強調健康與預防，而非矯正性的治療。
※諮商過程的焦點為：提供資訊、教育指導與給予沮喪的當事人支持鼓勵，而非心理治療。
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三、當事人在心理治療中的經驗
※人們無法改變是因為還沒有看到自己想法上及行為目標上的錯誤，還不知道有什麼新的做法，所以害怕丟棄舊模式之後會有會有不可測的壞結果。
※當事人的困擾因他以不符合社會現實的私人邏輯作為行動依據而造成。
※私人邏輯：這個概念涉及自己、他人與生命，是建構個人生活型態的哲學基礎。
四、治療者與當事人的關係
※阿德勒學派認為良好的當事人/治療者關係，是一種建基於合作、相互信任、尊重、守密與共同目標之上的平等關係。
※會與個案共同訂定治療計畫或契約，雖非必要條件，但能緊扣整個治療焦點。
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