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蛙泳 (腿部動作 (翻腿 (膝關節和踝關節隨著向後蹬腿的動作而向外轉動), 蹬夾腿 (蹬是由蹬和夾兩個動作構成), 收腿…
蛙泳
腿部動作
翻腿
膝關節和踝關節隨著向後蹬腿的動作而向外轉動
蹬夾腿
蹬是由蹬和夾兩個動作構成
收腿
收腿時兩腿自然放鬆，，兩腿一邊向前收一邊
滑行
雙腿並直 滑行
名稱
俯泳
蛙式
胸泳
缺點
動作較慢
游泳的速度最慢
優點
省力,易持久
頭部能輕鬆出水，前方視覺不受影響
二年丁班 冉光溢