Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Cothú (Cothaithigh (Macrachothaithigh (Saill (Tá saill deanta le gliocról…

- - - - Cosaint na orgáin,Teas & fuinnimh,Inslíonn sé an corp.
      - Faighimid na vit A,D,E&K
      - Tá saill deanta le gliocról amhain & trúir aigead sailleach.
        
        Eilimintí = carbon hidrigin agus ocsaigin.
      - Saill saithaithe..
        
        Ó Ainmhí
      - Saill neamhshathaithe.
        
        Ó Plandaí
      - Níor chóir níos mó na 70g de saill do duine fasta. Níor choir níos mó na 20g do déagroirí / páistí.
    - - Teas & fuinimh,bia a bogadh tríd an corp,airíonn tú lán.
      - Siúcraí ceangailte,na eilimintí = carbón,nítrigin & ocsaigin.
      - Tá trí cineal carb = siúcraí,stáirsí & snáithín cothathe.
      - Bíonn 260g de dhíth ar duine fasta.