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游泳
一年乙班24號趙國陞 (水中運動 (仰式 (仰泳在各種游泳比賽中,它的速度次於蝶泳及自由泳。 動作配合一般是,兩臂各划水乙次,兩腿打水六次,…
游泳
一年乙班24號趙國陞
水中運動
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蛙式
在出發及轉身後的手部動作開始,蛙泳參賽者的身體必須保持俯臥姿勢,雙肩亦要與水面成水平。雙手必須在胸前及在水面下滑前及劃後,而且除了在出發後的划水或轉身後的划水,手部不能超越臀部。規則亦不容許有自由式及蝶泳的腿部打水動作。在轉身及完成賽事時,雙手必須同時觸及池端(在水面上或水面下均可)。無論任何時間,雙手及雙足的動作必須對稱。
蝶式
蝶泳參賽者的雙手必須同時在水面上前移及在水面下划水。在出發及轉身後,泳手的身體必須保持俯臥,雙肩成水平,雙腿的動作亦要是同時進行。規則雖然容許雙足上下同時擺動,雙腿及雙足亦不須同一水平,但雙腿或雙足交替打水的動作卻是不允許的。在轉身及完成比賽時,參賽者的雙手必須同時觸及池端(在水面上或水面下均可),而且雙肩亦要成水平。出發及轉身後,泳手在浮上水面前,腳部可作一或多次的踢腿,但雙手卻只可以一次的划水動作。
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水上運動
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鐵人三項
又稱為鐵人三項,簡稱鐵人賽,是由三項運動組成的比賽。現代比賽通常由游泳、腳踏車、短程馬拉松三個項目順序組成,運動員需要連續完成三個運動項目,轉換項目時更換衣服和鞋的時間亦計算在比賽時間之內。因此,若運動員只擅長其中一項,並不代表比賽佔有優勢。運動員進行比賽前需要適當地鍛煉體能和耐力,以確保每個階段都能夠順利完成。
跳水
國際公認的競技運動之一,分為彈板跳水和跳臺跳水兩種,運動員在一米或三米彈板,五米、七點五米或十米跳臺做出指定動作。這項競技運動是由國際泳聯管理,並每四年更新一次規則,最近一次是2009年9月,有效期是2009至2013年。
水上救生
是一種包含游泳及救生技巧的競技運動,為世界運動會競賽運動種類之一。依水域之不同,分為靜水競賽和海水競賽兩大類,各有其不同的比賽項目,但皆以速度取勝[1]。
靜水競賽包括200公尺障礙游泳、50公尺帶假人、100公尺混合救生、100公尺穿蛙鞋帶假人等個人項目;及4x50公尺障礙接力、4x25公尺帶假人接力、4x50公尺混合救生接力等團體接力項目。海水競賽包括海浪遊泳、救生板競速、海洋鐵人賽(四項)等個人項目;及救生板救生、魚雷浮標救生等團體項目。
水下運動
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水肺潛水
潛水員使用供氣後,系統會將二氧化碳吸收,並且重新注入適氧氣,再供應給予潛水員。因為此類封閉系統可提供壓縮空氣、高氧(Nitrox)或多種混合氣體給潛水員使用,透過使用不同的氣體,可以針對不同的潛水時限、深度進一步提升,以避免減壓症而設計,裝備價位自然比壓縮空氣的普通氣瓶要多的。