開啟天賦ESP直覺力
使用西瓦
改善健康
富裕富足
圓滿人際
早上起來倒數100
1到5喚醒
想想自己成功
100，50，25，10
40天
西瓦專注練習
基本原則
我的提升是為了造福人群
做該做的，不求回報
專注生命中重要的事
解決問題的企圖心
分辨對錯
練習
3-2-1
10到1
意念投射
順其自然
增進能力
視覺化想像
三幕法
第一幕現在問題
第三幕想要結果
第二幕現在行動
意念設定，想五個理由
心靈影片
研究問題
α中檢視問題影片，轉化成計畫
帶著傳給上面的想法入睡
接觸感應
意念投射
記憶銀行
參與有建設性的活動
讓世界更美好
當前進時留下更好的環境