Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
ZOF (CHARAKTERISTIKA STRAVY (Termický vliv :check: (ochlazující,…
ZOF
CHARAKTERISTIKA STRAVY
Obsah živin :check:
makroživiny
bílkoviny
sacharidy
tuky
vláknina
voda
mikroživiny
vitamíny
minerály
antioxidanty
fytochemické látky
Množství energie :check:
kcal/kJ
Glykemický index/nálož :check:
nízký
střední
vysoký
Stravitelnost :check:
vynaložená energie
Bílkoviny (vysoká)
tuky (nízká)
snaha strávit potravinu
vláknina (vysoká)
Termický vliv :check:
ochlazující
osvěžující
neutrální
horká
Acidobazická rovnováha :check:
Energetická tendence :check:
jin = uvolňující
jang = zpevňující
= systémy těla fungují v optimální režimu
individuální nastavení pro každý orgán/člověka