Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Sách (Sách nói (Dạy con làm giàu 1 (Người nghèo làm việc gì tiền, người…

- - - - Học thêm những bài học, tiếp tục chiến đấu để chiến thắng
      - Học được gì đó, và trở nên khôn ngoan hơn
  - - - Tài sản: tiền vào túi
      - Tiêu sản: tiền ra khỏi túi
      - Phải hiểu biết về từ ngữ và những con số
        
        Vòng quay tiền mặt
  - - - Gạo trắng là gạo đã chết vì đã không còn cám, tấm bọc quanh hạt gạo
      - Bơ thực vật
      - Tất cả các loại dầu ăn: dầu bị oxi hoá ngay khi tiếp xúc với không khí -> độc
      - Các món chiên xào: ăn nhiều sẽ gây hiện tượng tuyến tuỵ hoạt động bất thường
      - Trái cây sau khi gọt đã bị đổi màu -> đã bị oxy hoá
      - Thịt động vật, trứng, sữa: ăn càng ít càng tốt vì sẽ tạo ra chất độc trong đường ruột
    - - Dầu cá: cá hồi, cá ngừ, mắt cá ngừ...
      - Tỉ lệ ăn là 85% - 90% thực vật + 10% - 15% động vật = 50% ngũ cốc( chưa tinh chế) + 35% rau củ quả + 15% động vật
        
        Ăn no 80%, nhai kĩ từ 50 đến 80 lần
      - Thực phẩm chứa nhiều axit - amin: đậu nành, tảo biển, tảo bẹ,
      - gạo lức, các loại ngũ cốc: khoáng chất, enzyme, protein,...