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壓力因素(例子) (家庭 (家庭貧窮, 兄弟姐妹, 家人期望高，不符家人要求, 被父母管制, 代溝), 學校 (跟不上進度, 成績排名, 課業太多,…
壓力因素(例子)
家庭
家庭貧窮
兄弟姐妹
家人期望高，不符家人要求
被父母管制
代溝
學校
跟不上進度
成績排名
課業太多
師長要求高
不適應新環境
朋輩
同學排擠
同學之間比較心態
同學相處
交友壓力
社會
（鄰居環境）噪音
社區治安
政府施政
交通擠塞
個人
時間分配
不懂接納自己
自我要求過高
壓力影響
心理
沉悶
過度思慮
驚恐
疏忽
健忘
精神不集中
容易感到迷惘
憤怒
惡夢
傷心
抑鬱
害怕
退縮
掙扎
退縮
嘆氣
焦慮
生理
尿頻
腹瀉
出汗
心跳加速
胃痛
紅疹
神經過敏
頭痛