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NECESIDADES Y VIDA EMOCIONAL (Necesidades organísmicas y Necesidades…
NECESIDADES Y VIDA EMOCIONAL
Necesidades humanas
Fisiológicas:
A traves de las sensaciones. Sentimientos y necesidades de trascendencia.
Disparadores de emergencias de necesidades
Oportunidad:
La necesidad surge ante un posible satisfactor.
Urgencia:
Se sigue esperando por la satisfacción de la necesidad.
Falsas:
Se originan de cosas que no surgen desde tu interior sino desde el exterior.
Organísmicas:
La necesidad mas urgente.
Auténticas:
Se van resolviendo por orden. Ordenadas cuando se presentan.
Definición de necesidad
Expresión de lo que requiere un ser vivo para su conservación y desarrollo.
Definidas por nuestro organismo y lo que sentimos, no lo que pensamos.
Es un deseo o una gana.
Deseo: La conciencia de una necesidad
Gana: Tendencia hacia un objeto
Impulso: Acciones de realización
Necesidades vs Satisfactores
Al confundir necesidad con satisfactor se pueden dar necesidades falsas o causar a la persona frustración por no cubrir la necesidad.
Satisfactores
Son cosas externas al organismo
Pueden ser actividades, cosas, dinero, personas, tiempo, trabajo, etc.
Tienen la función de cubrir una necesidad
El ambiente en el que vivimos influye en las satisfacciones que podemos encontrar.
El satisfactor puede no ser el más apto para cubrir una necesidad pero si no hay más satisfactores, se utiliza ese o bien se deja pendiente la necesidad.
Necesidad y Personalidad saludable
Cuando las necesidades de supervivencia están satisfechas surgen las
necesidades psicológicas
Sentimientos
Emociones
Los sentimientos y emociones integran al ser y nos vuelven más humanos
Existencia saludable
Sentir
lo que hace falta. (Estar en contacto con tus sentimientos)
Realismo
para discernir cuales necesidades pueden ser satidfechas y cuales no.
Apertura
para poder distinguir los posibles satisfactores.
Flexibilidad
para optar por la mejor satisfacción posible.
Necesidades organísmicas y Necesidades falsas
Introyección:
Cubrir las necesidades de los demás antes que las nuestras.
Las
falsas
son pensadas pero no sentidas o no están en el presente.
Cubrir necesidades que enrealidad no necesitas, lo que lleva esfuerzo y tiempo.
Nos deshumaniza, nos vuelve ansiosos, perdemos el rumbo hacia el bienestar y autorealización.
La abundancia de satisfactores NO es indicador de necesidades naturales cubiertas.
Organísmicas/Naturlales
Fisiológicas:
Indispensables para la supervivencia.
Trascendencia:
Expansivas y sociales. Suficiencia.
Psicológicas:
Para beneficio propio. Deficiencia.
Necesidades y emociones Proceso de desarrollo humano
Los
sentimientos
surgen a través de necesidades psicológicas y de trascendencia.
Psicológicas:
Relaciones y satisfactores que prefiere.
Trsacendencia:
Satisfacción por medio de la autorealización.
Características
Mayor atención a las necesidades de trascendencia y decremento de las psicológicas
Aceptación de la interdependencia
Mayor gozo de la propia compañía
4.Mayor tolerancia a la frustración
Incremento de realismo
Incremento de recursos
Incremento de posibilidad de tener satisfactores
Adriana Lizbeth Zarate Zarate
Inteligencia Emocional-Otoño 2018
IS703265
Muñoz Polit, Miriam (2009)
Emociones, sentimientos y necesidades. Una aproximación humanista.
México.