Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
תפריט שבועי (ארוחת בוקר (חביתה עם גבינה וירקות, יוגורט עם גרנולה, כוס…
תפריט שבועי
-
-
-
-
הערות כלליות
נשנושים לגיטימיים: ירקות חתוכים,אגוזים, פירות, פולי סויה, קרטיב קרח.
-
-
-
-
-
איזון בין פחמימות (לחם/פסטה/תפוח אדמה) חלבונים (ביצים/בשר/דגים), ירקות ובשר/קטניות
-
-
-