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El estrés y su salud (Es un sentimiento de tensión física o emocional.…
El estrés y su salud
Es un sentimiento de tensión física o emocional.
Estrés agudo: Desaparece rápidamente
Estrés crónico: Cualquier tipo de estrés que continua por dos semanas o meses
Riesgos
Presión arterial alta
Díabetes
Problemas menstruales
Obesidad
Depresión o ansíedad
Signos
Mala memoria
Malestar de estómago
Dolores de cabeza
Cansancio
Cuello o mandíbula rígidos
Causas
Despido
Tener una enfermedad grave
Problemas de dinero
Problemas en casa
Problemas en el trabajo
