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MODELO DE AUTOAYUDA 
Concepto de autoayuda
Es la capacidad de superar una crisis o situación problemática, a partir de movilizar los recursos propios de un sujeto
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Grupos de autoayuda
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Es la reunión sistemática de personas afectadas por una misma problemática, que a partir de una propuesta, con una mediación técnica, se proponen el abordaje testimonial de sus sentimientos y actitudes
A partir de las contribuciones y conclusiones grupales, se propone lograr modificar conductas y contribuir a la transformación de su situación personal
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Metodología de autoayuda
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Una mujer o hombre son libres cuando tienen conciencia de su situación, y partir de ello poder planificar acciones para obtener una meta o luchar por ella
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Puede ser necesaria cuando la prolongación en el tiempo de formas estructurales y/o culturales de opresión, explotación o alienación de derechos, llevan al sujeto a perder conciencia de su capacidad de libre ejercicio de sus decisiones o respeto a su dignidad personal
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