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Fractura de cadera (Factores de riesgo (Visión deficiente y problemas de…
Fractura de cadera
Factores de riesgo
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Las personas mayores tienen un mayor riesgo, porque los huesos tienden a debilitarse con la edad (osteoporosis).
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Prevención
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Ejercicio, que incluyan de coordinación
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Síntomas
Rigidez, hematoma e hinchazón
Imposibilidad de mover la pierna, como ponerse de pie y caminar
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Caminar 30 minutos al día y comer alimentos ricos en calcio, fortalece tus huesos y reduce el riesgo de sufrir una fractura
González J., Salva A., Coll L.(2014). La prevención de caídas en las personas mayores 1a ed. Barcelona, España.
Tideiksaar, Rein (2004). Caídas en ancianos prevención y tratamiento. Masson: Barcelona, España