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La resiliencia como perspectiva del desarrollo humano. (Que factores…
La resiliencia como perspectiva del desarrollo humano.
Que es?
Es la capacidad que tenemos las personas para superar situaciones adversas
Que factores pueden facilitarlo.
Factores internos.
Autoestima
Compromiso
Confianza
Capacidad de relacionarse
Factores Externos.
Familia
Ambiente social
Educación
Grupos de pares
El clima emocional positivo
Personas que dan seguridad y estima
Redes de apoyo psicosocial
Acompañado de
Habilidades del sujeto cómo:
Sociales
H. de comunicación
H. de negociación/rechazo
H. de aserción
H. interpersonales
H. de cooperación
Empatia
Emocionales
Control de estrés
Control de sentimientos, lo que incluye la ira
H. para aumentar el locus de control interno (manejo de sí mismo)
Cognitivas
H. de toma de decisiones/solución de problemas
H. de pensamiento critico
Autoevaluación
Análisis de la influencia de sus pares y de los medios de comunicación
Determinación de soluciones alternas para problemas.
Factores que pueden impedirlo
Propios
Baja autoestima
Poca confianza
Bajo indice de logros
Baja calidad emocional
Problemas consigo mismo
Entorno
Pobreza
Bajos ingresos
Baja salud
Problemas relacionados a quien te rodea
Imposibilidad de avanzar