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mini class 季魁 (課程：洞悉職場情勢 (目的 (了解自己身處的職場情勢, 減緩自己對職場環境的焦慮, 擬定自己應對職場的原則), 對象…
mini class 季魁
課程：洞悉職場情勢
目的
了解自己身處的職場情勢
減緩自己對職場環境的焦慮
擬定自己應對職場的原則
對象
陷於三明治窘境的中階主管
想要卻無法融入職場的民眾
理論：系統論/團體動力學
結構：3~6人/3小時
課程：職場情緒競爭力訓練
目的
了解自己的情緒行為模式
增強情緒穩定度
對象：常被職場情緒困擾的民眾
理論
satir
情緒焦點取向(EFT)
焦點解決取向(SFBT)
結構：3~5人/3小時
課程：解套家庭相處僵局
目的
了解現階段自己與家人相處的模式
探索現階段與家人相處的出口
對象：對於現階段的家人相處感到困擾
理論
Satir
結構家族治療
結構：1~3人/2~3小時
課程：找回自己的主導權
目的
重新認識自己要的是什麼
重建自信心
對象
對自己生活感到迷惘的人
想要強化自信心的人
理論
存在心理治療
Satir
結構：1~2人/2小時