Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Enfoque y Concentración (La fuerza de su mecanismo inhibitorio depende de:…
Enfoque y Concentración
¿Qué es la atención?
Es el proceso de enfocar sus recursos cognitivos en un estimulo o fuente de información particular.
Dos formas de prestar atención
De arriba hacia abajo o atención voluntaria
Se basa en demandas de la tarea
De abajo hacia arriba o estimulo impulsado por la atención
Se basa en los estímulos del entorno.
La fuerza de su mecanismo inhibitorio depende de:
Su tendencia personal a buscar la novedad cuando una tarea es aburrida.
Su interés por la tarea.
El entorno
Estado actual de su cerebro.
¿Como fortalecer el musculo de la atención?
Elija una tarea y hacer que sea su único foco.
Adaptar su entorno para una mejor atención.
Romper las tareas en varias fases.
Redacción.
Investigación.
Edición.
Lluvia de ideas.