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Aquabike - Aerobic 1/2 (Unconditionnaly
(Jambes) (Calme (6) (En-bas / en…
Aquabike - Aerobic 1/2
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Under Control
(Abdos)
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Medium (2 *2)
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jambes tendues en bas puis en haut, ensemble #
Calme (2 *2)
Battement avec une seule jambe, verrouillant l'autre à la surface
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