Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
幸福的根本 自我实现 (积极采取有效行动 (我们在行动中能有什么收获 (累积做事的直觉和经验 (直觉是通过行动加反思而获得的),…
幸福的根本
自我实现
积极采取有效行动
拆解目标
注意小目标之间的逻辑链接
我今天能干什么
持续投入
没有任何事是一蹴而就的
一万小时定律
现实中很多人无法保持持续投入
如果能坚持持续投入便能成为领域的佼佼者
有效练习
允许自己失败
不断不装
主动吸收反馈,突破舒适区
受挫时回归初心
人在学习新的事情时总会有挫败感,如何重拾信心?
受挫时回想自己的初心 (我什么要做这件事)
因此,一个真实的目标很重要
我们在行动中能有什么收获
累积做事的直觉和经验
直觉是通过行动加反思而获得的
行动给我们力量感和掌控感
有了掌控感便有话语权
可以加深对自己的了解
(碰到事情我会怎么做,我为什么会这么做(
制定对自己有意义的目标
与内心一致
影响和反馈
阶段性目标和ffedback
由你选择
相信的力量
只有相信自己能得到幸福,才会得到幸福
必要不充分条件
我们看到的外在世界和内在世界的联系
成长是内在心力的成长,我们的行动力来源于内心
教育的目的是塑造冰山下的东西,而当前的教育则忽视甚至破坏了心力
我们希望的外在世界内在世界的投映,改变自己的内心便能改变自己的感受
如果能溶解和化解内在不一致,便能带来外在世界的一致
信念是自我实现的预言
信念是可以自我控制的
自我实现是可以自我控制的
用发展的眼光总结性复盘
阶段性重复
倾听内心和外界的反馈
将反思用于自我迭代
怀着积极的心态接纳现状
一诺自我实现之路
初入职场
领导力提升
把不可能变成可能
周围的人因为你的存在而变得成功
有擅长的事情
每个阶段都有自己的擅长
内化做事目标
职场中阶
成长的体现
看清方向 Vision
最大化团队和个人能力,潜力
能力的提升
读博士
对自己目标的内化
从按部就班(小学中学大学)到需要自己掌控目标和方向
博士毕业时需要成为某个领域的专家,可以讲课给导师
创建一土
系统思考能力
考虑整个行业的问题及其解决方法
幸福的根本是内外一致,它不但是目标,也是路径