Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
تدمير وحش السنين "العادة السيئة" (انك set up عادة جديدة,…
تدمير وحش السنين "العادة السيئة"
كل واحد فينا عنه عادات سيئة
بعض العادات السيئة
تشرب
شاي بعد الاكل مباشرة
دخان
خمرة
مخدرات
تأكل
كتير
ضوافك
تشتغل
تأجيل
بتتفرج
ع تلزيون
فسبوك تويتر بدون فائدة
تتحرك
يقرر
تفكير
مرتاح
عادات -->stratum
فاصل ونعود
ذاكرة
؟
انك set up عادة جديدة
Jessica Hatcheft
رياضة
يوجا
GYM
Kung Fu
غير مرتاح
احراج
احباط
نقد
مقارنة
مرتاح
عارف انت لما توسع مكان لحاجة جديدة
فضول
تحرر العالم اللي جواك
كل متيجي تعمل العادة تشوف اية الاضرار اللي بتسبببهالك
1 died every 6 sec
anemia
3.3million evey year
السمنة
الاصابة بالميكروبات
تضيع الوقت
2 more items...
التأخير
مشاكل كتيرة
ارتفاع ضغط الدم
حاجة بديلة
اعمل جدول للوقت اللي بتبقي فيه عاوز الحاجة دي بشدة
1 more item...
الفم
1 more item...
ايدك
1 more item...
وقتك
1 more item...
قرارت
1 more item...
قدمك
1 more item...
التأجيل
1 more item...
الخلاصة
رياضة
فضول
تعديل العادة