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Comidas Fits (Who? (Clientes (Lojas de pordutos naturais, Clientes finais)…
Comidas Fits
Who?
Eu
Clientes
Lojas de pordutos naturais
Clientes finais
Propaganders
Fernanda fisiculturista
Where?
Instagram
Lojas de produtos naturais
Site
What?
Comidas Saudáveis que eu comeria tranquilo
Coxinha Fit
https://www.youtube.com/watch?v=pfjCU7xqzDA
Igredientes:
450 gramas de peito de frango ( desfiado e cortado)
1 colher (chá) alho amassado ( 3 dentes)
1 colher (chá) sal
½ cebola (bem picadinha)
1 tomate sem semente (bem picadinho)
Pimenta do reino a gosto
Cebolinha/salsinha a gosto
150 gramas Creme de Ricota Light Polenguinho gelado ( um pote)
ou Cream Cheese ( apenas vai ficar mais calórico)
1 xíc. Farinha de linhaça dourada ( para empanar
Mousse Protéico ou Sorvete Protéico
Barrinhas de Cereal
https://www.youtube.com/watch?v=4aWooa6XIG0
http://blog.veronicalaino.com.br/2017/05/13/barrinha-proteica/
Cupcake de Banana e chocolate
Nome da loja
How?
Tabela Nutricional
https://www.myfitnesspal.com
When?
Tiver estabelecido no ap novo?
How much?
dobro dos igredientes
Why?
Renda flexível