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HIPERTENSÃO ARTERIAL SISTÊMICA (Risco para HAS (Sedentarismo, Genetica,…
HIPERTENSÃO ARTERIAL SISTÊMICA
São níveis elevados e sustentados
.
Pressão sistolica (contrai)
Pressão diastólica (relaxa)
Risco para HAS
Sedentarismo
Genetica
Excesso de peso
Sexo e Etnia (mulheres e negro)
Idade
Consumo de alcool
Mecanismos
Hormonais
↑ da P.A
Liberação do Peptídio Natriurético Atrial (PNA)
↑ a natriurese e elimina Na e água para ↓ a P.A
Bloqueia todos que ↑ a P.A
Renina, Aldosterona e Angiotensina
Com a ↓ da P.A a renina vai para a C.S
Angiotensinogênio em angiotensina l em sequencia em ll.
Enzima conversora de angiotensina (ECA)
↑ a P.A
Neurais
Bararreceptores - parede dos vasos
Ativa áreas sensorial ↓ a P.A
Dietoterapia
Dieta DASH
↓ da ingestão de carne vermelha
Rica em potássio, cálcio, magnésio e fibras
Ingestão de cereais integrais, frango, peixes e oleaginosas
Enfatiza o consumo de frutas, hortaliças e laticínios
Retirar Industrializados
Doses habituais de café
Alcool - 15g M e 30g H
Praticar Atividade Física