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情緒 (定義 (生理反應 交感神經血壓升高/心跳加速/呼吸急促/瞳孔放大/雞皮疙瘩副交感神經保持個體到正常狀態, 心理反應, 外在刺激引起,…
情緒
定義
生理反應
交感神經
血壓升高/心跳加速/呼吸急促/瞳孔放大/雞皮疙瘩
副交感神經
保持個體到正常狀態
心理反應
外在刺激
引起
動機&行為特徵
理論
坎巴二氏情緒論
(Cannon-Bard)
詹郎二氏情緒論
(James-Lange)
情緒二因論
斯因二氏情緒論
(Schacter-Singer)
性質
臉部表情
Ekman基本6情緒
生理反應
自主與交感神經
行為傾向
Smith情緒-行為
情緒智商
emotional quotient
情緒智商5能力
Golement
自我激勵
self-motivation
同理心
empathy
自我管理
self-management
社會能力
social skills
自我認知
self-awareess
提升方法
→自我察覺
→情緒管理
→自我激勵
類別(內涵)
Posner、Russell、Peterson
情感環狀模型