A qualidade e um razoável número de pessoas com quem nos relacionamos parecem ser fundamentais para amenizar as tensões. Os relacionamentos negativos tê um alto custo. Um estudo de colegas que moravam num quarto da universidade constatou que quanto mais eles antipatizavam um com outro, mais susceptíveis ficavam a doenças, mais frequência procuravam assistência médica. São os relacionamentos mais importantes na vida da gente, as com quem a gente mantém contato cotidiano, que são importantes para nossa saúde. Família, Colegas de trabalho e clientes, quanto mais significativo for o relacionamento, mais ele é importante para a preservação de nossa saúde.