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El hombre en busca del sentido -Viktor Frankl (Primera parte, Segunda…
El hombre en busca del sentido -Viktor Frankl
Primera parte
Segunda parte
Conceptos básicos de logoterapia
Mira al futuro, cometidos y sentidos que le paciente tiene que realizar en el futuro
Logoterapia
Cómo técnica
Ansiedad anticipatoria
Producir al paciente aquello que teme
Considera importante ayudar al paciente a encontrar el sentido de la vida
Considera al hombre como un ser, cuyo interés es cumplir un sentido y realizar principios morales y no la mera gratificación y satisfacción de sus impulsos e instintos
La primer fuerza motivante: Luchar por encontrarle
sentido a la vida
Fuerza primaria de impulsos instintivos
El hombre es capaz de vivir o morir por sus ideales y principios
No hay nada en el mundo capaz de ayudarnos a sobrevivir, como saber que la vida tiene un sentido
Origen en dimensión noológica
Nace de los conflictos entre principios morales distintos o problemas espirituales
El sufrimiento no siempre es un fenómeno patológico
Puede ser logro humano cuando nace la frustración existencial
La frustración existencial no es patológica, ni patógena
Se basa en cierto grado de
tensión
Tensión entre lo que se ha logrado y lo que no se ha conseguido
O vacío entre lo que se ha logrado y lo que se debería hacer
Lo que el hombre necesita es esforzarse y lucha por una meta que merezca la pena
El vacío existencial
Se debe a la doble pérdida del hombre que tiene que soportar desde que se convirtió en ser humano
Se manifiesta en un estado de tedio
Esencia de la existencia
Capacidad de ser responsable
La autorrealización no debe se una meta de la existencia humana
Ya que es un efecto secundario de la trascendencia
El sentido del amor
Única manera de aprehender a otro ser humano en los más profundo de su personalidad
Es capaz de ver trazos, rasgos esenciales y potenciales
de la persona amada
Cuando existe una situación inevitable → lo más importante es la actitud que se tome hacia el sufrimiento
El sufrimiento deja de ser sufrimiento cuando se encuentra un sentido
El sufrimiento no significa nada a menos que sea absolutamente necesario
El suprasentido
Se le pide al hombre que asuma racionalmente la capacidad para aprehender toda sensatez de la vida
Un psicólogo en un campo de concentración
Internamiento en el campo
Personajes
Capos
Prisioneros que actúan como administradores
Prisioneros comúnes
Musulmanes
Prisionero con aspecto de miserable, enfermo y demacrado e incapaz de realizar trabajos duros.
Selección activa y pasiva
Selección de más enfermos, agotados o incapaces de trabajar
Destino final: Cámara de gas o crematorios
Utilizaban número personal para identificación
Pensamiento que animaba a prisioneros: Mantenerse con vida para volver a ver a su familia.
Selección de capos
A cargo de SS
Sólo a los más brutales
Se mantenían vivos los que estaban dispuestos a recurrir a cualquier medio con tal de salvarse
Primera selección
Primer veredicto sobre la existencia y la no existencia
Derecha: sobreviven
Izquierda: Crematorio
Desinfección
Proceso en donde se deshecho todo aquello que llevaban consigo, se les afeito todo vello corporal y se les dio baño de agua.
Lo único que se poseía era la existencia desnuda
Reacciones
:
Curiosidad
Reacción fundamental ante circunstancias extrañas.
Separaba la mente de lo que lo rodeaba y obligaba a ver con objetividad.
Estado de ánimo como medida de protección.
Pensamiento de suicidio
Shock
Depresión
Primera fase:
Shock
Precede a la admisión formal en el campo
Estado de ánimo:
"Ilusión del indulto"
El condenado a muerte, antes de su ejecución, concibe la ilusión de que le indultarán en el último segundo.
La vida en el campo
Todas se centraban en conservar la vida y la de los compañeros
Apatía relativa
→ culminaba en muerte emocional
Mecanismo necesario de autodefensa
Torturas emocionales:
Añoranza de casa y familia
Pérdida del: asco, piedad y horror
El dolor físico ya no hiere.
Agonía mental
→ causada por injusticia, sí
El aspecto más doloroso de los golpes es el
insulto
Irritabilidad
Un estado mental
Causas físicas y mentales
Complejo de inferioridad
El hambre
Alto grado de desnutrición en los prisioneros
Procurar alimentos → instinto más primitivo en el cual se centraba la vida mental.
Alimento: 150 gr de pan, sopa
Entrega extra: 20 gr de margarina o rodaja de salchicha o trozo de queso o pizca de miel o cucharada de jalea
Momento más díficil → Despertar
Sexualidad
Pervesión mínima
Instintos inhibidos
Deseo sexual sólo se manifestaba en los sueños
Política y religión
Oraciones o servicios religiosos improvisados
Cuando todo se ha perdido
El amor es la meta última y más alta que el hombre puede aspirar
El hombre desposeído de todo, puede conocer la felicidad, si contempla al ser querido
Objetivo: Limitar a soportar los sentimientos
El humor en el campo
Un arma con la que el alma lucha por la supervivencia
Proporciona distanciamiento necesario para sobreponerse a cualquier situación
Añoranza de la soledad
En una vida de comunidad impuesta → se produce la necesidad de alejarse
Libertad interior
El hombre tiene capacidad de elección
Al hombre se le puede arrebatar todo excepto: La elección de la actitud personal ante un conjunto de circunstancias para decidir su propio camino.
Libertad interna → determina si uno va o no a ser juguete de las circunstancias
El destino, un regalo
La forma en que el hombre acepta su destino y todo el sufrimiento → da oportunidades para dar sentido a su vida
El hombre se enfrenta a su destino y tiene siempre oportunidad de conseguir algo por vía del sufrimiento
Existencia provisional
Los responsables del estado de ánimo del prisionero → era el resultado de su libre decisión
Influencia más deprimente en el recluso → no saber el tiempo que duraría el encarcelamiento
El hombre que se deja vencer, no puede ver ninguna meta futura
El hombre no puede vivir sin mirar al futuro → constituye la salvación en los momentos más difíciles de la existencia
El sentido de la vida
Vivir significa asumir la responsabilidad de encontrar la respuesta correcta a los problemas que ello plantea
El hombre que está consciente de su responsabilidad, que conoce el "porqué" de su existencia→ podrá soportar casi cualquier "cómo"
Después de la liberación
Despersonalización
Todo parecía irreal, improbable, como un sueño
Menor inhibición en el cuerpo
Se comía verozmente, durante hrs, días e incluso en la madrugada
El desahogo
El hombre recién liberado puede sufrir daño en su salud psíquica
La experiencia final del hombre que vuelve a su hogar → ya no hay nada a lo que pueda temer, excepto Dios.
Experiencia mentales dañaban el carácter del prisionero
Amargura
Origen en las cosas contras las que se rebelaba cuando volvían a su ciudad
Desilusión
Díficil de tratar por psiquiatría
Experiencia dura de sobrellevar
Era un estímulo más
El sentido de la vida
Se encuenta:
Realizando una acción
Teniendo algún principio
Por el sufrimiento
Sintiendo por alguien o por algo
Emociones
Voluntad de sentido
Neurosis noógena
La salud
El sentido del sufrimiento