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水域安全救護 (救溺五步：叫叫伸拋划、救溺先自保 (1 、叫：大聲呼救。, 2 、叫：呼叫 119 、 118 、 110 、 112 。, 3…
水域安全救護
救溺五步：叫叫伸拋划、救溺先自保
1 、叫：大聲呼救。
2 、叫：呼叫 119 、 118 、 110 、 112 。
3 、伸：利用延伸物（竹竿、樹枝等）。
4 、拋：拋送漂浮物（球、繩、瓶等） 。
5 、划：利用大型浮具划過去（船、救生圈、浮木、救生浮標等）。
水域遊憩活動警示旗幟
色彩形式 : 紅色三角旗。代表意義 : 水域關閉，危險！勿下水。懸掛原則 : 因為突發狀況、氣象、管理..等因素必須關閉泳區。
色彩形式 : 黃色三角旗。代表意義 : 水域狀況不佳，當心！游泳時特別注意安全。懸掛原則 : 水域狀況不平靜，不善泳者或老幼婦孺需特別小心。
色彩形式 : 上紅下黃四角旗。代表意義 : 救生員守望範圍，得於水域開放時間內，在兩隻紅黃耆之間游泳。懸掛原則 : 泳區開放時，懸掛於慶範圍邊界各一支。
色彩形式 : 綠色三角旗。代表意義 : 水域開放式一游泳。懸掛原則 : 水域狀況在救生員守望下，適宜開放供遊客游泳。
漂浮待救方法
仰漂
踩水
水母漂韻律呼吸
浮物求生
水中自救方法
1踩水：以腰為軸，下肢動作為主，頭出水面.（雙腳若以蛙式蹬夾腿動作者稱蛙式踩水；用剪刀式踩水即可）
2.水母漂：其方法為吸氣，身體放鬆，讓其自然漂流（雙水下垂、為雙手報膝使背部露出水面如龜狀）
3.仰漂：深吸一口氣，頭往後仰；雙手像兩邊成大字形，掌心向上，加重背部重力較易浮起。
4.水中浮具製作：當你著衣掉入水中，又離岸很遠，必須游一段距離才上岸時，則應把衣服脫掉，以便游泳；脫衣時，先吸一口氣作水母狀，用雙手解開鞋帶，脫去鞋子；再脫長褲，最後脫上衣，衣服脫掉可用於製作浮具。
一年甲班9號邱柏瑋
