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水域安全宣導 (溺水的原因 (嗆水而引起的慌亂,影響泳姿,造成溺, 不諳游泳而誤入深水區,造成嗆水後溺水, 游泳過量,逞強好勝,體力不支,造成嗆水後…
水域安全宣導
溺水的原因
嗆水而引起的慌亂,影響泳姿,造成溺
不諳游泳而誤入深水區,造成嗆水後溺水
游泳過量,逞強好勝,體力不支,造成嗆水後溺水
突然在水中引起生理變化,如抽筋等,造成嗆水後溺水
防溺安全注意事項
游泳池邊不可奔跑或追逐,以免滑倒受傷
游泳池邊不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池邊受傷
游泳池邊嚴禁跳水,常因水淺,造成頸椎受傷而終生癱瘓
戲水時,不可將他人壓入水中不放,以免因嗆水而窒息
水中自救法
踩水:以腰為軸,下肢動作為主,頭出水面
水母漂:其方法為吸氣,身體放鬆,讓其自然漂流
仰漂:深吸一口氣,頭往後仰;雙手像兩邊成大字形,掌心向上,加重背部重力較易浮起
救溺五步
叫叫伸拋划
叫:大聲呼叫
叫:呼叫119、118、110、112
伸:利用延伸物(竹竿、樹枝等)
拋:拋送飄浮物
划:利用大型浮具划過去(船、救生圈、保麗龍等)