Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
КЕХО (Интуиция (Шаг1: думать о том, что обладаешь могущественным…
КЕХО
Интуиция
Шаг1: думать о том, что обладаешь могущественным подсознанием, пока не придет настоящая уверенность в этом
Шаг 2: четко сформлировать, чего добиваюсь от подсознания. Уверенно повторить 10 раз: «Мое подсознание подсказывает мне...» и далее то, что нужно от подсознания
Шаг 3: расслабиться, ощутить эмоции, которые придут после получения ответа
-
Ответ придет сам, не нужно его провоцировать, но нужно прислушиваться к подсознанию
Когда придет та самая мысль, это почувствуется благодаря нахлынувшей радости
-
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ
- Решить, чего хочется
- Расслабься
- 5-10 минут представлять желаемую реальность
-
Свободная визуализация
Не направляя мысли, следовать к результату
-
Представлять, как будто все происходит здесь и сейчас
-
Закладка
Как ВИЗУАЛИЗАЦИЯ, но концентрироваться нужно на ощущениях
Представляешь, как уже свершившийся факт
-
Утверждение
Краткая ёмкая фраза, в которой ты формулирует желаемое. Например: у меня есть джип
-
Не обязательно верить в то, что утверждаешь
Осознание
Мысленное проговаривание положительных качеств и успешных моментов из жизни, которые помогут в достижении цели
-
БЫстрое решение
- Расслабиться
- Повторить 10 раз уверенно: Я всегда принимаю правильные решения
- После 10 раза СРАЗУ принять решение