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水域安全救護 (游泳安全常識 (要結伴同行\衡量體能狀況\水位變化, 下水要做暖身操, 要先學會自救(水母漂.踩水.韻律呼吸.仰漂),…
水域安全救護
游泳安全常識
要結伴同行\衡量體能狀況\水位變化
下水要做暖身操
要先學會自救(水母漂.踩水.韻律呼吸.仰漂)
游泳需要量力而為不可[跳水]或[橫渡]
正視警告牌的公告事項
不可以川吸水褲(牛仔褲)
在溪河、海岸等天然泳場，穿用套鞋可以防滑，並避免腳底為人為廢棄物或礁岩割傷
避免在水質渾濁、水底地形不明的水域戲水
保護自己的身體
有心臟病.傳染病不得入水
入水前要點眼藥水以防罹患眼睛的疾病
不能單獨行動
在岸上不能嘻笑跟奔跑
入水前要先沖澡以維護稅職清淨
下水注意事項
要做好暖身操
空腹\飽食\酒後\疲累不得下水
要遵守水域規定
救溺5部
叫叫伸拋划
叫:大聲求救
伸:利用延伸物
拋:拋送漂浮物(游泳圈.繩子.保麗龍)
叫:乎打110.119.118.112
划:利用大型浮具划過去
一年丁班1號方廷瑋