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ORIENTACIÓN ALIMENTARIA (PLATO DEL BIEN COMER (NUTRIMENTOS (AGUA (AGUA…
ORIENTACIÓN ALIMENTARIA
ALIMENTACIÓN
DIETA CORRECTA
PLATO DEL BIEN COMER
NUTRIMENTOS
MACRONUTRIENTES
LÍPIDOS
PRODUCCIÓN DE HORMONAS
REQUERIMIENTOS DE LÍPIDOS
ALIMENTOS RICOS EN LÍPIDOS
GRASAS
SATURADAS
INSATURADAS
TRANS
POLIINSATURADAS
LIPOPROTEÍNAS
VLDL
LDL
HDL
ÁCIDOS GRASOS
INSATURADOS
SATURADOS
RESERVA ENERGÉTICA
SACIEDAD
GLUCOLÍPIDOS
PROTEÍNAS
ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS
AMINOÁCIDOS
AMINOÁCIDOS ESENCIALES
AMINOÁCIDOS NO ESENCIALES
INANICIÓN
FABRICAR TEJIDOS O CELULAS EN EL CUERPO HUMANO
REQUERIMIENTOS DE PROTEÍNAS
VALOR BIOLÓGICO DE LAS PROTEÍNAS
PROTEÍNAS CONJUGADAS
PROTEÍNAS SIMPLES
HIDRATOS DE CARBONO
ALIMENTOS RICOS EN HIDRATOS DE CARBONO
AHORRAR PROTEÍNAS
HIDRATOS DE CARBONO SIMPLES
MONOSACÁRIDOS
GLUCOSA
FRUCTUOSA
GALACTOSA
APORTAR ENERGÍA
HIDRATOS DE CARBONO COMPLEJOS
DISACÁRIDOS
LACTOSA
SACAROSA
POLISACÁRIDOS
CELULOSA
GLUCOLÍPIDOS
REQUERIMIENTOS DE HIDRATOS DE CARBONO
GLUCOGENO
PREVENIR SÍNTESIS DE CUERPOS CETÓNICOS
AGUA
AGUA DESTILADA
AGUA DURA
AGUA BLANDA
BALANCE HÍDRICO
MEDIOS POR DONDE EL CUERPO HUMANO PIERDE AGUA
REGULA LA TEMPERATURA
TRANSPORTE DE NUTRIENTES
REQUERIMIENTOS DE AGUA
ALIMENTOS RICOS EN AGUA
FUENTES PRINCIPALES PARA OBTENER AGUA
PRINCIPAL COMPONENTE DEL CUERPO HUMANO
FIBRA DIETÉTICA
FIBRA SOLUBLE
FIBRA INSOLUBLE
MICROBIOTA
PREBIOTICO
AYUDA A LA DIGESTIÓN
REQUERIEMIENTOS DE FIBRA