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水域安全救護 (安全注意事項 (游泳時遇大雷雨或地震時，應立即離水上岸, 應瞭解自身健康狀況，若有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等，不…
水域安全救護
安全注意事項
游泳時遇大雷雨或地震時，應立即離水上岸
應瞭解自身健康狀況，若有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等，不宜游泳
兒童游泳要有大人陪同才能入池
入水前應先做伸展暖身操，經淋浴後才能入水。游泳時最好兩人一組，採伙伴制，彼此相照應
地選擇，應在開放浴場或有救生人員值勤的水域活動。不可在設有「禁止游泳」「水深危險」等禁止標誌區域內游泳。
夜間游泳，除了游泳池外，一律禁止。不宜在低水溫中游泳，更不可在冰天雪地超低水溫中游泳
海灘戲水安全注意事項
應在設有救生人員值勤的海域游泳，並聽從指導及勿超越警戒線
不可在航道、港區、急流區、礁岩區及碼頭邊游泳
海中戲水不可高估自己的游泳能力，才不會造成不幸
嚴禁兒童單獨戲水，以免發生意外
颱風來襲前後2天，由於海面風浪仍大，當海水浴場關閉或太陽下山後（夜間），不可強行進入游泳
若被海流捲到外海，應向岸上發出求救信號，保持體 力及體溫，並察看周圍是否有可助浮的漂流物加以利用，等待救援
救溺五步驟
伸
拿竹竿、樹枝等延伸物，讓溺水者拉住
拋
將球、瓶等漂浮物拋向溺水者
叫
打電話，向119求救
叫
大聲呼救
划
搭乘救生圈、保麗龍等浮具，划向溺水者將他救回
水中自救
立泳
水母漂
仰漂
水中浮具製作